Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

Deri Sarkmaları-Kasın Küçülmesi(?)

orhun24

Forum Üyesi
Katılım
12 Ekim 2014
Mesajlar
45
Tepkime puanı
1
Ödüller
0
Fit Puan
0
Merhaba arkadaşlar, uzun süredir kafama takılan bir soruyu size sormak istedim. İnternette arama yaptıysamda pek 1 bilgi bulamadım. soruma geleyim soru şu : derinin nasıl sarktığını hepimiz biliyoruz ama kasların küçülmesi nasıl gerçekleşir asıl merak ettiğim konu budur arkadaşlar cevaplayacak herkese şimdiden teşekkürler..
 

SaVaS

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
1,123
Tepkime puanı
106
Ödüller
3
  • 250. Mesaj!
  • 100. Mesaj!
  • 100. Beğeni!
Fit Puan
0
kasların küçülmesi definasyon dönemleri dışında yeterli proteini sağlamaz iseniz veya yeterli dinlendirmeyi yapmaz iseniz gerçekleşir. ama definasyon dönemlerinde yağ ve su atımı olacağı için ölçü bazında küçülme olur lakin kasta küçülme olmaz. genel olarak kas kaybı yeterli dinlenmeme veya yeterli beslenememe den dolayı olur.
 

burakkho

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
336
Tepkime puanı
251
Ödüller
2
  • 100. Mesaj!
  • 250. Mesaj!
Fit Puan
0
Kasların küçülmesine kas atrofisi denir. Kasları kullanmamaya bağlı olarak kas liflerinin çapında azalma olur fakat liflerin sayısında bir azalma olmaz.
 
Üst