Soru Definasyonda Creatine kullanımı

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
Forum Üyesi
Katılım
3 Tem 2021
Mesajlar
41
Tepki puanı
2
Puanları
8
Yaş
27
Merhaba salondaki hocam definasyonda kreatin kullanmama mı söylemişti Kreatin su tuttuğu için, onun yerine bcaa al daha iyi demişti ama ben kullanılması gerektiğini yağ yakımının hızlanmasına katkıda bulunuyor diye duymuştum Ne kadar doğrudur yanlıştır bilmiyorum 1 aydır falan hiç kullanmadım.
Sizce kullanılmalı mı kullanılmamalı mı ?
 
Forum Üyesi
Katılım
12 Kas 2020
Mesajlar
825
Çözümler
23
Tepki puanı
326
Puanları
138
Konum
Istanbul
Creatin de, bcaa da kulanabilirsin. İkisi de güzel etki edecektir. Aç kaldığını hissetmiyorsan bcaa ya pek gerek yok, creatine güç artışı yaşatır 1 2 tekrar, daha fazla kaldırırsın daha fazla yağ yakımı yani.
 
Yorum
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst