Ciko Cablo Back

[ciko]

Hareketi iyi sıkıstırırsanız, özellikle Trapezius, Infraspinatuss, tapezius and inferior part kaslarını iyi çalıstırabilirsiniz.Hareketi iyi sıkıstırın, Acının keyfini yasıyın.

[video=youtube;fRTLKm1eOxA]http://www.youtube.com/watch?v=fRTLKm1eOxA[/video]

 

[Nurettin Olgun]

Hareketi iyi sıkıstırırsanız, özellikle Trapezius, Infraspinatuss, tapezius and inferior part kaslarını iyi çalıstırabilirsiniz.Hareketi iyi sıkıstırın, Acının keyfini yasıyın.

[video=youtube;fRTLKm1eOxA]http://www.youtube.com/watch?v=fRTLKm1eOxA[/video]

Kaç kğ ağırlık var makinede ?

 

[SaVaS]

güzel bir hareket row yapamayanlar için yapıla bilir aslında