Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

Boks Programı İsteyen Uygulasın

jones13

Forum Üyesi
Katılım
26 Şubat 2015
Mesajlar
181
Tepkime puanı
18
Ödüller
1
  • 100. Mesaj!
Fit Puan
0
Kendim eski amator boksorum.Yasim 27

Boyle sacma sapan bir program olmaz
Boks vg fitness degildir
Kaliteli bir boks salonuna gitmeden
Ringde dovusmus gercek hocalardan egitim almadan kendi kendine bi halt olmaz
Yumruk atmasini bilmeyen adam torbayla anca cebellesir
Kiz gibi yumruklarini savurur o kadar

Gidin gidin
Yeryuzunde en asil spor bence bokstur
 

Ekrema

Onaylı Üye
SMS Onaylı
Forum Üyesi
Katılım
22 Ağustos 2017
Mesajlar
49
Tepkime puanı
10
Ödüller
0
Yaş
27
Fit Puan
0
Kendim eski amator boksorum.Yasim 27

Boyle sacma sapan bir program olmaz
Boks vg fitness degildir
Kaliteli bir boks salonuna gitmeden
Ringde dovusmus gercek hocalardan egitim almadan kendi kendine bi halt olmaz
Yumruk atmasini bilmeyen adam torbayla anca cebellesir
Kiz gibi yumruklarini savurur o kadar

Gidin gidin
Yeryuzunde en asil spor bence bokstur
İstanbul' da bildiğin iyi salonlar varsa ve paylaşabilirsen sevinirim. Benim dışımda başka arkadaşlar da faydalanabilir.
 

yasemin3406

Forum Prensesi
Forum Üyesi
Katılım
26 Ekim 2017
Mesajlar
1
Tepkime puanı
0
Ödüller
0
Yaş
26
Fit Puan
0
Pratik yapmadan box yapılamaz dediğin şeyler fitnessa giriyor sadece
 

jones13

Forum Üyesi
Katılım
26 Şubat 2015
Mesajlar
181
Tepkime puanı
18
Ödüller
1
  • 100. Mesaj!
Fit Puan
0
İstanbul' da bildiğin iyi salonlar varsa ve paylaşabilirsen sevinirim. Benim dışımda başka arkadaşlar da faydalanabilir.

Tekrar yaziyorum

Boks Gures kick boks bjj vb dovus sporlari sadece ve sadece salonda uzman hocalardan ogrenilir
Uzman derken lafta uzman degil
Yillarini ringe mindere vermis adamlardan


Istanbulda cok fazla altarnatif var

Fikret Tiryaki hocanin salonu var sanirim uskudarda.Kendisi boks milli takim eski hocasi

Burhan Felek var

Fenerbahce besiktas kluplerinin de var

Simdilik aklima gelenler bunlar
 

oguz uslu

Onaylı Üye
SMS Onaylı
Forum Üyesi
Katılım
22 Ekim 2017
Mesajlar
339
Tepkime puanı
51
Ödüller
3
Yaş
46
  • 250. Mesaj!
  • 100. Mesaj!
  • 50. Beğeni!
Fit Puan
0
kılo vermede etkisi ne kadar ?
 
Üst