Merhaba Cümleten arkadaşlar bazı bölgelerimi çalışırken hissetmiyorum ancak hareketi doğru yapıyorum yanma vs.. olmuyor gelişme oluyormu acaba özellikle sırt ve gögüsde bazen ertesi gün ağrıda olmuyor ve ağırlığı artırınca hissetmem iyice azalıyor ?
Gösterilecek hikaye yok. Bir hikaye oluşturun. Çekinmeyin, takipçilerinize siz sevdirecektir.