Aile ve protein tozu

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
Forum Üyesi
Katılım
6 Eyl 2018
Mesajlar
5
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
24
Yaş
17
Kilo (kg)
82
Spor Geçmişi
3 sene futbol, 2 senedir dövüş ve vücut geliştirme
Boy (cm)
1.77
Kol (cm)
38
Ailem sigara, rakı kullanıyor. Ben yeni whey protein satın aldım, optimum gold. Bana gelip “eroinman mısın” “nasıl böyle sağlıksız şeyler kullanabiliyorsun” gibi yaklaşımdalar. Ve onlar iki adet fizik profesörü, makale okuyun, araştırın diyorum aile dostu dingil doktorun teki protein tozu alanlar 40 yaşını geçmez demiş. Ne yapmalıyım bilmiyorum, arjinin ve whey protein zulamı patlattılar.
Lütfen bir şey önerin, ikna edebilecek vs...
Kendileri de zaten supradyn ve omega 3 kullanıyorlar.
 
Katılım
1 Haz 2014
Mesajlar
1,200
Çözümler
4
Tepki puanı
415
Puanları
158
Yaş
32
Konum
İstanbul
Web Sitesi
www.fitnessbilim.com
Rakı ve sigara ömrü mü uzatıyor?
İkna etmen gerçekten imkansıza yakın gibi gözüküyor o yüzden onu bir kenara bırakıyorum.
Eğer kullanmak istiyorsan spor salonuna durumu izah et. Orada protein tozlarını koyabilirsin her gün gittiğinde de alır içersin. Bir ara doktor tanıdığın ile konuşup rakı ve sigara hakkında da aileme birşeyler bahseder misin diye de söyleyebilirsin.

Bol şans diliyorum..
 
Yorum
Forum Üyesi
Katılım
6 Eyl 2018
Mesajlar
5
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
24
Teşekkürler hocam, salona bırakma fikri gerçekten mantıklı, gerçekten imkansıza yakın şimdilik. Protein yeme imkanım olmuyor, günde 12 saate yakın ders çalışıyorum, 3 saat antreman ve kalanı uyku/duş vs. Oluyor. Çoğu zaman mecburen fast food/poğaça çay vs. İle idare etmek zorunda kalıyorum.
 
Yorum
Anti-Personnel Landmine
SMS Onaylı
Onursal Üye
Katılım
15 Haz 2015
Mesajlar
899
Tepki puanı
347
Puanları
138
Konum
Moskova Russia
3 saat antrenman derken futbol, dovus, vucut gelistirme arka arkaya mi yapiyorsunuz?
 
Yorum
SMS Onaylı
Forum Üyesi
Katılım
14 Ocak 2018
Mesajlar
128
Tepki puanı
12
Puanları
68
Yaş
28
Teşekkürler hocam, salona bırakma fikri gerçekten mantıklı, gerçekten imkansıza yakın şimdilik. Protein yeme imkanım olmuyor, günde 12 saate yakın ders çalışıyorum, 3 saat antreman ve kalanı uyku/duş vs. Oluyor. Çoğu zaman mecburen fast food/poğaça çay vs. İle idare etmek zorunda kalıyorum.
Herkesin yaptığı gibi sizin de gün içinde yiyeceklerinizi kaplara doldurup tüketmeniz hem maddi hem de sağlık açısından çok daha iyi olacaktır.
 
Yorum
Forum Üyesi
Katılım
6 Eyl 2018
Mesajlar
5
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
24
Güncelleme: babam iş yerinde hademe ile konuşmuş vücut yapan, adam zırvalamış işte. Protein asla kullanmam, 6 ay bıraktım sarkmadı, kullansam sarkardı falan demiş. Bunu söyledi, cahilce dedim kavga çıktı. Gerçekten inanılmaz, akıl alır gibi değil.
 
Yorum
Forum Üyesi
Katılım
6 Eyl 2018
Mesajlar
5
Tepki puanı
0
Puanları
1
Yaş
24
Sağlık ocağındaki uzman doktorun tekinin söylediklerine inanıyor, prof. Dr.’un videosunu izlettim inanmıyorlar. Ne yapabilirim, elden ne gelir bu saatten sonra bilinmez, ancak pes etmeyeceğim. Ulu önderimizin dediği gibi;
“En büyük savaş cahilliğe karşı yapılandır”
 
Yorum
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst