30'lu Yaşlarda Kadınların Fitness Yapması ve Etkileri

Hoşgeldin!

Forum sitemiz tamamen ücretsizdir.

Şimdi Kayıt Ol!
  Konu görüntüleme sınırlıdır
Thread Owner
Site Admini
Katılım
13 Ağu 2014
Mesajlar
868
Tepki puanı
337
Puanları
138
Konum
İstanbul
Web Sitesi
www.instagram.com
Mehmet Kaban blog yazısı gönderdi

30'lu Yaşlarda Kadınların Fitness Yapması ve Etkileri



Merhaba arkadaşlar, bu kısa yazımda size yapılan bir araştırmayı göz önünde bulundurarak kadınların neden fitness yapması gerektiğini anlatmaya çalışacağım :

Bildiğiniz üzere Türkiye'de kadınların diet ve spor alışkanlığı yaz gelmeden 1-2 ay öncesinde yanlızca yapılan kardiyo'dan öteye geçmemektedir. Tabiki düzenli fitness yapan bilinçli kadınlar da mevcut.

Daha önce bir çok kez belirtildiği...
Yazının devamını blog sayfamızdan okuyabilirsiniz.
 
Moderatörün son düzenlenenleri:
Forum Üyesi
Katılım
16 Haz 2015
Mesajlar
322
Tepki puanı
69
Puanları
98
Yaş
39
Konum
İstanbul
Önümüzdeki hafta programa başlıyorum. İleriki zamanlarda benden önce-sonra fotoğrafları gelir. Bakalım 35'te neler mümkünmüş :)
 
Yorum
  • :)
  • :D
  • ;D
  • :lollol:
  • :lol:
  • ;)
  • :(
  • :cool:
  • :p
  • :eek:
  • :laugh:
  • :rolleyes:
  • :angry:
  • :mad:
  • :embarras:
  • :undecided:
  • :cry:
  • :evil:
  • :heart:
  • %p
  • :bravo:
Üst