Hoş geldin!

Forum sitemize kayıt olarak fitness ve vücut geliştirme konularında sorular sorabilir, diğer insanlarla iletişime geçebilirsiniz!

Şimdi Kayıt Ol

15 yasimdayim 80 kiloyum yag oranım %8

Erenpekkol

Forum Üyesi
Katılım
10 Ekim 2014
Mesajlar
2
Tepkime puanı
0
Ödüller
0
Yaş
22
Fit Puan
0
Merhaba abilerim genelde benden büyüksünüz o yüzden abi diyorum. Fitnessa baslayalı 10 ay oldu cok hızlı kas geliştirdim genetiğimim kas şekillerimin mukemmel oldugunu soylüyor hocalarım mankenlıkde yapıyorum , boyum 184 kilom 80 , EREN PEKKOL ismim instagramdan resimlerime bakabılırsınız instagram: erenpekkol
 

CENKS

Forum Üyesi
Katılım
11 Ekim 2014
Mesajlar
9
Tepkime puanı
7
Ödüller
0
Yaş
35
Fit Puan
0
1 Gün ara ile aynı konuyu neden açtın bilmiyorum ama 15 yaş sanırım bunu cevaplıyor.

instagram demişsin ancak hesabın public değil.
 

SaVaS

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
1,123
Tepkime puanı
106
Ödüller
3
  • 250. Mesaj!
  • 100. Mesaj!
  • 100. Beğeni!
Fit Puan
0
Merhaba abilerim genelde benden büyüksünüz o yüzden abi diyorum. Fitnessa baslayalı 10 ay oldu cok hızlı kas geliştirdim genetiğimim kas şekillerimin mukemmel oldugunu soylüyor hocalarım mankenlıkde yapıyorum , boyum 184 kilom 80 , EREN PEKKOL ismim instagramdan resimlerime bakabılırsınız instagram: erenpekkol
mütiş genetiğini merak ettim public yaparsan görmek isterim.
 

mrtcn

Forum Üyesi
Katılım
29 Ağustos 2014
Mesajlar
82
Tepkime puanı
3
Ödüller
1
  • 50. Mesaj!
Fit Puan
0
%8 yag oraniyla 80 kg olmak ve o kas kutlesini; 15 yasindasin hormonlarin yeni oturmuş.80 kg kutke icin baya bi zaman vermen lazim ve yasin buna uygun degil.yani demek istedigim o kadarlik kütle icin en az 2 yilini vermen lazim ki 13 yasinda basladigini varsayiyorum.bu imkansiz
Ama resmini gördüm iyi bi fiziğin var.boyle devam et
 

vinyKarerry

Banlı Üye
Katılım
17 Ağustos 2014
Mesajlar
9
Tepkime puanı
0
Ödüller
0
Fit Puan
0
wholesale mac cosmetics china share cheaper where to get cheap makeup for you

Spring 2014: CHANEL Notes de Printemps.Follow (6)Comments 11 comments mac lipstick His just busy.It's always a pleasure for me to watch Nicki Minaj's look. mac eyeshadow "Every woman should have her own style rules, too," Nickens said.Intrigued by the bright colors, creative freedom and opportunity to interact with young children, she was determined to master the art form.
 

SaVaS

Forum Üyesi
Katılım
13 Ağustos 2014
Mesajlar
1,123
Tepkime puanı
106
Ödüller
3
  • 250. Mesaj!
  • 100. Mesaj!
  • 100. Beğeni!
Fit Puan
0
%8 yag oraniyla 80 kg olmak ve o kas kutlesini; 15 yasindasin hormonlarin yeni oturmuş.80 kg kutke icin baya bi zaman vermen lazim ve yasin buna uygun degil.yani demek istedigim o kadarlik kütle icin en az 2 yilini vermen lazim ki 13 yasinda basladigini varsayiyorum.bu imkansiz
Ama resmini gördüm iyi bi fiziğin var.boyle devam et
sen 2 yıla 80 kg ve %8 yağ oranına ulaşır isen öp başına koy :) :) 2 yıla 80 kg define kas kütlesine doğal ulaşamazsın.
 

RevolutioN

Forum Üyesi
Katılım
3 Kasım 2014
Mesajlar
65
Tepkime puanı
3
Ödüller
1
Yaş
22
  • 50. Mesaj!
Fit Puan
0
Hesabın gizli olmasa göreceğizde.. gizli.
 
Üst