Eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
1 yıldır evde spor yaptım yarından itibaren sporsalonuna başlayacağım 3 gün gidebiliyorum sizce full body mi yapsam yoksa chest Biceps
Back triceps mi yapsam
1 yıldır evde spor yaptım yarından itibaren sporsalonuna başlayacağım 3 gün gidebiliyorum sizce full body mi yapsam yoksa chest Biceps
Back triceps mi yapsam