BCAA VS PRE-WORKOUT

[JLaid]

Kreatin alacaktım ama ailemde kellik olduğu için vazgeçtim ve bcaa ve pre-workout arasında kararsız kaldım.Hangisi almam daha doğru olur ve öneriniz var mı örneğin şu markanın şu bcaa/preworkout'u gibi ?

 

[Yusuf İhsan]

Definasyonda değilsen , yüksek kalori açığın yoksa , uzun süre açlık cekmiyorsan bcaa aminoasitlerini kullanmana gerek yok .

Bcaa kullanacaksan big joy öneririm .

Pre workout olarak da hardline nox güzeldir.

 

[JLaid]

Definasyonda değilsen , yüksek kalori açığın yoksa , uzun süre açlık cekmiyorsan bcaa aminoasitlerini kullanmana gerek yok .

Bcaa kullanacaksan big joy öneririm .

Pre workout olarak da hardline nox güzeldir.

Definasyodayım ama aşırı bir kalori açığım yok 2300-2500 arası aşırı bir açlıkta çektiğim söylenemez günlü 200 gram pirinç ve 200 gram tavuk göğüsü yiyorum sabahta yulaf yumurta ile tamamlıyorum.Nox'u bende baya beğeniyorum ama fiyat olarak baya pahalanmış onun yerine daha ucuz bir öneriniz var mı veya bcaa mı kullanıyım ?

 

[Yusuf İhsan]

Definasyodayım ama aşırı bir kalori açığım yok 2300-2500 arası aşırı bir açlıkta çektiğim söylenemez günlü 200 gram pirinç ve 200 gram tavuk göğüsü yiyorum sabahta yulaf yumurta ile tamamlıyorum.Nox'u bende baya beğeniyorum ama fiyat olarak baya pahalanmış onun yerine daha ucuz bir öneriniz var mı veya bcaa mı kullanıyım ?

Definasyondaysanız bcaa daha iyi olacaktır , pre workout olarak da kahve+maden suyu

 

[JLaid]

Definasyondaysanız bcaa daha iyi olacaktır , pre workout olarak da kahve+maden suyu

Kahve çok içmek istemiyorum artık haftanı 5-6 günü kahve içince mide bayıyor ama gidiyor yinede sağolun yardımınız için.

 

[Yusuf İhsan]

Kahve çok içmek istemiyorum artık haftanı 5-6 günü kahve içince mide bayıyor ama gidiyor yinede sağolun yardımınız için.

Big joy kafein hapları var , ucuz tavsiye ederim

 

[JLaid]

Big joy kafein hapları var , ucuz tavsiye ederim

Anladım hocam ama şuan bcaa alsam daha iyi olur birde sizce bu nasıldır bigjoylara baktım 600 gramı filan 190 liraydı.

Kingsize Nutrition BCAA + Glutamine Powder 1000 Gr - BCAA

Kingsize BCAA + Glutamin 1,00 Kg özellikleri ve kullanıcı yorumları hakkında bilgi alabilir, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz.

www.supplementler.com

 

[Yusuf İhsan]

Anladım hocam ama şuan bcaa alsam daha iyi olur birde sizce bu nasıldır bigjoylara baktım 600 gramı filan 190 liraydı.

Kingsize Nutrition BCAA + Glutamine Powder 1000 Gr - BCAA

Kingsize BCAA + Glutamin 1,00 Kg özellikleri ve kullanıcı yorumları hakkında bilgi alabilir, ücretsiz kargo fırsatları ve Supplementler.com güvencesiyle satın alabilirsiniz.

www.supplementler.com

İyiye benziyor

 

[Alper Kurt]

Hocam siz herhangi bir suplement almak istiyorsunuz ben anladım . Bence Yusuf hocayı dinleyin şimdilik ihtiyacınız yok paranızı çöpe atmayın. Etkisi olur mu? Elbette ki bir etkisi olur. Fakat bulkta kullanılan creatin kadar etkili olur mu bilemem .

 

[JLaid]

Hocam siz herhangi bir suplement almak istiyorsunuz ben anladım . Bence Yusuf hocayı dinleyin şimdilik ihtiyacınız yok paranızı çöpe atmayın. Etkisi olur mu? Elbette ki bir etkisi olur. Fakat bulkta kullanılan creatin kadar etkili olur mu bilemem .

Almak istiyorum çünkü bu aralar biraz motivasyonum biraz değil baya düştü ondan böyle küçük supplementler almak istiyorum belki motivem yükselir diye bazen tişört veya şort alıyorum antrenman gelsin diye saat sayıyorum nasıl durur anternmanda diye ondan yoksa çok gerek olmadığını biliyorum