- Yaş
- 17
- Kilo (kg)
- 62
- Spor Geçmişi
- 8-9 ay
- Boy (cm)
- 1.73
Merhabalar, 8-9 aydır bu işin içindeyim.17 yaşıma yeni girdim.Baya bir gelişim sağladım.
Başlangıç kilom:53 dü.
Şuanda:62-63 kiloyum.
Hacimlenip goguslerimi dahada sisirmek istiyorum.Ve baya bir sekilde yiyorum.Zararlı yağlardan uzak duruyorum. Cips cikolata vb.
Spor öncesi Tam 4 yumurta ve yanında kahvaltilik meyve felan yiyorum
Hedefim 68-70 kilo
Boy:1.73
Sizce yüzüm kotulesir mi üçgen yüz hatlarına sahibim.Yorumlarinizi bekliyorum.
Başlangıç kilom:53 dü.
Şuanda:62-63 kiloyum.
Hacimlenip goguslerimi dahada sisirmek istiyorum.Ve baya bir sekilde yiyorum.Zararlı yağlardan uzak duruyorum. Cips cikolata vb.
Spor öncesi Tam 4 yumurta ve yanında kahvaltilik meyve felan yiyorum
Hedefim 68-70 kilo
Boy:1.73
Sizce yüzüm kotulesir mi üçgen yüz hatlarına sahibim.Yorumlarinizi bekliyorum.