17.5 C
İstanbul
Pazar, Haziran 11, 2017
Ana Sayfa Etiketler Sırt Kasları

Etiket: Sırt Kasları

Sırt Bölgesi için Egzersizler Hareketleri

T Bar Rows T Bar Rows Nasıl Yapılır? T-bar platformuna yaslanın. Dizleriniz hafif bükülü, sırtınız düz ve gergin olarak barı üstten kavrayın. Nefes alın ve barı göğüs seviyesine...

Popüler Makaleler

error: Bu Makale Koruma Altındadır!