22.5 C
İstanbul
Çarşamba, Haziran 7, 2017
Ana Sayfa Etiketler Egzersiz Hataları

Etiket: Egzersiz Hataları

Kadınlar’da En Sık Yapılan Egzersiz Hataları

Kadınların egzersiz yaparken gözlemlediğim hataları. En önemlisi sanırım: Yeterince şiddetli ÇALIŞMIYORLAR. Gym’lerde şöyle ter içinde kalmış antrenman sonu nefes nefese kalan, ağırlık çalışırken son setlerde...

Popüler Makaleler

error: Bu Makale Koruma Altındadır!